Gegeerel.mn Арьяабалын бясалгал
Веган хуймаг /блинчик/
Унших »Хуймаг /блинчик/
Веган хоол хийж сурцгаая
Зөвхөн ногоогоор хийх эрүүл, амттай хоолнуудын жоруудыг эндээс...
Унших »Гурилтай шөл ба глютинтай хуурга
Орц болон хийх аргачлал
Унших »Вареньтай жигнэмэг
Орц: Гурил 480 гр Масло 250гр Ванилин 1 ш (шингэн бол 25мл) Хөөлгөгч 25гр Элсэн чихэр 180 гр Варень …
Унших »Солянка
Орц: Лууван 30 гр Манжин 30 гр Хулуу 30 гр Дүпү 30 гр Дарсан өргөст хэмх 30 гр Веган майонез …
Унших »Глютин гаргах
Орц: Дээд гурил 1 кг Ус 400-600мг Хийх арга: Гурилаа шингэвтэр зуурч гялгар уутанд буюу саванд хийж 2-4 цаг орчим …
Унших »Шар буурцгийн хатаасан уураг боловсруулах
Шар буурцгийн хатаасан уургийг халуун бүлээн усанд 15 минут орчим дэвтээнэ. Дараа нь шар усыг нь арилтал 4-5 удаа угааж, …
Унших »Төрөл бүрийн хатаасан шош, буурцаг, вандуйг боловсруулах арга
Усанд 8-12 цаг дэвтээх явцдаа усыг 5-6 удаа солино. Усанд хийж нам гал дээр зөөлөртөл чанана. Шүүж гаргаад сэврээж …
Унших »Ногооны соустай шарсан дүпү
Орц: Бор мөөг 40 гр Чинцай 20 гр Ногоон хулуу 10 гр Амтат чинжүү 10 гр Хаш 10 гр …
Унших »Веган шорлог
Газрын самрын зоогийг дэвтээж бэлдэн амтлагчаараа амтална. Хальсалж цэвэрлэсэн төмс лууван болон буцламгай халуун усанд дүрж гаргасан хулуу, броккли, амтат чинжүү зэргийг 2-2.5 см хэмжээтэй том хавтгай хэрчинэ.
Унших »